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Hey ! Bienvenue dans mon blog jeunes créatures! Ici vous trouverez conseils, astuces, soutient, et blabla autour de notre projet commun, atteindre la perfection ...

Bilan de semaine...

Salut mes beauté !

Comme promis voilà mon bilan de cette semaine et depuis le dernier bilan :) 

Donc depuis la semaine dernière :

-300 gr --> 51kg

Tour de taille identique --> 60cm

-1cm de tour de cuisse --> 49cm

Imc 17,2

%gras --> 13,7

%muscles --> 32,9

 

Depuis le dernier post :

-3,3kg

-1cm de tour de taille

-2cm de tour de cuisse

-2,7%de gras 

+1,2% de muscles

- 0,8 d'imc

 

Et voilà mes chéries je vous ai remis à jour sur mon régime :) 

Plein de gros bisous :)

N'abandonnez pas ❤❤

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