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Pro-anaperfection.over-blog.com

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Hey ! Bienvenue dans mon blog jeunes créatures! Ici vous trouverez conseils, astuces, soutient, et blabla autour de notre projet commun, atteindre la perfection ...

Le matériel essentiel d'une pro Ana ...

Salut mes pro Ana !

Je vais vous parler aujourd'hui des choses qui me paraissent indispensable à la vie d'une pro Ana :) c'est deux trois petits trucs tout de même bien pratique : 

-une balance bien sûr c'est la base ! Si en plus vous en avez une qui comme moi dis aussi le pourcende gras et de muscle c'est top (car personnellement je préfère faire un kilo de plus en muscle que en gras ^^)

-un ruban gradué pour mesurer son tour de poitrine, de taille, de hanche et de cuisses 

-un carnet de thinspiration, qui peut aussi servir de journal intime. Dans lequel vous inscrirez votre sport par jour, ce que vous manger mais aussi les commandements, bénéfices, règles etc 

-un tapis de sport bien sûr ou de quoi protéger son dos pendant le sport

-un bracelet rouge et / ou violet ou tatouage comme moi

Ça c'est pour l'essentiel. 

Moi je vous conseille aussi :

-un presse agrumes pour faire des jus de citron et autre (les agrumes sont de très bons brule graisses 

-une jolie gourde pour boire tout au long de la journée 

-une jolie boîte ou ranger son carnet, son ruban, ces gélules amaississante si vous en prenez,... Bref tout votre matériel minceur ^^

- pour les filles qui se font vomir, je vous conseille quand vous sortez d'avoir toujours dans votre sac un gel hydroalcoolique et un spray pour la bouche (sa évite de sentir le vomis, sensation pas fort agréable) 

Voilà c'est tout pour moi J'espère vous avoir aidé un peu :) gros bisous

N'abandonnez pas ❤

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